[이갈이 스플린트] 이갈이 스플린트 보관법
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[이갈이 스플린트]이갈이 스플린트 보관법
구강에 착용하는 이갈이 스플린트 관리법을 소개합니다.
이갈이 스플린트는 구강에 착용하는 이갈이 예방장치입니다.
사람의 구강은 엄청난 양의 세균이 번식하는 신체의 일부이지요.
그런 만큼 이갈이 스플린트는 청결한세척과 관리가 필요합니다.
이갈이스플린트는 관리에 있어 몇가지 주의사항과 유용한 요령이 있는데요.
오늘은 이러한 이갈이스플린트의 관리법에 대해 소개드리도록 하겠습니다.
| 이갈이 스플린트 사용시 이것만은 기억하자 ! |
[1] 처음 사용할때는 적응기간이 필요하다.
일단 구강은 굉장히 예민한 신체의 일부입니다.
치아의 작은 교합에도 반응을 하는데
꾀 부피가 되는 이갈이스플린트는 처음 어느정도의 적응기간을 필요로 하는데요.
가장 흔한 반응은 입에 침이 고인다는 것입니다.
일반적으로 3~7일정도의 기간이 지나면 적응기간이 필요한 편입니다.
시간이 지나면서 이갈이 스플린트에 적응하면 큰 불편을 안느끼게 되니 처음에는 조금
어색하더라도 꾸준히 착용하시기 바랍니다.
[2] 아침에 이갈이스플린트를 제거하면 느껴지는 변화
이갈이스플린트를 아침에 제거하면 치아가 전날과 달리 물린다는 느낌을 받을수 있습니다.
상당히 자연스러운 증상으로 일반적으로 몇분에서 한시간 이내 자연스레 제자리로 돌아오니
큰 걱정을 하지 않으셔도 됩니다.
[3] 습관적으로 이갈이스플린트를 힘껏 물지말자
이갈이스플린트를 착용하면 느껴지는 이물감에 장치를 힘껏 무는 경우가 있는데요.
이러한 행동은 오히려 턱근육의 긴장을 유발하여 이갈이에 더 악영향을 미칠수 있고
턱관절의 불편감을 만들수 있음으로 되도록 피하다록 합니다.
[4] 초기 적응기 턱이 불편할수도
초기 적응 기간동안 어느정도 불편감이나 이물감이 있다 사라지는 것은 자연스러운 현상입니다.
하지만 시간이 지날수록 턱의 불편함이 증가한다거나 할때는 치과에 문의하시고
내원하셔서 장치를 조절하시기 바랍니다.
구강은 예민하여 이갈아스플린트가 조금만 맞지 않아도 꾀 불편하게 느낄수 있습니다.
| 이갈이 스플린트 청결한 관리법 |
[1] 이갈이 스플린트의 보관
- 케이스에 넣어서 서늘한 곳에 보관
종종 이갈이 스플린트를 휴지에 쌓아두었다 실수로 버리는 경우가 발생하기도 합니다.
필히 구강에서 제거한 장치는 전용 케이스에 담아 버려지는 것을 예방하시기 바랍니다.
- 뜨거운 햇살이나 강한 열기 근처에 보관하지 말것
이갈이스플린트는 일종의 플라스틱 계열로 제작된다 할수 있습니다.
따라서 열이 너무 강한 곳에 보관하면 변형이 일어날수 있음으로 서늘한 곳이 보관하시기 바랍니다.
변형과 분실을 예방하는 것이 무엇보다 중요합니다.
[2] 이갈이스플린트의 철경한 세척법
- 찬물과 칫솔치약을 사용
변형을 예방하기 위해 칫솔과 치약을 사용하여 세척하되 뜨거운 물은 피하시기 바랍니다.
- 이외 소독을 위해 활용 가능한 가정 상비 제품들
* 베이킹소다, 식초, 과산화수소을 사용하여 소독하는 것도 도움이 됩니다.
베이킹 소다는 물에 타서 이갈이스플린트를 30분간 담궜다가 헹구면 이물질을 제거하는데 도움이 됩니다.
식소 역시 마찬가지로 물에 희석하여 장치를 담구면 이갈이스플린트에 누적된 침의 칼슘성분을
제거하는데 세균을 없애는데 상당히 효과적입니다.
세균이 걱정되신다면 소독용 과산화수소를 물과 1:1로 희석하여 장치를 30분간 담궜다 헹구는것도
방법이 될수 있습니다.
* 틀니전용 소독제품도 도움이 될수 있습니다.
틀니전용 소독제품을 사용하여 이갈이 스플린트를 소독하는것도 방법이 될수 있습니다.
물론 이갈이스플린트는 제작되는 치과마다 특성이 다를수 있으니 정확한 것은
치과에 문의하는것이 가장 정확할수 있습니다.
이갈이 스플린트 검진은?
1년에 1~2회 내원하셔 검진을 받는것이 좋습니다.
구강의 교합은 계속해서 변화할뿐 아니라 이갈이 스플린트를 착용한 상태에서 이갈이를 하여
장치의 마모가 진행될때도 있는데 이때 정기적으로 보수를 해주면 조금더 사용기간을 연장할수 있습니다.
이갈이를 하는 환자분의 구강상태와 이갈이스플린트는 변화할수 있음으로
주기적으로 검진을 받고 관리를 하는것이 유리합니다.
또한 이갈이환자의 경우 턱관절 문제가 발생할 확율이 높음으로
턱이 불편하거나 할때 역시 조기에 검진을 받으시기 바랍니다.
| 정리하면... |
이갈이스플린트는 분실하지 않고 청결하게 집에서 관리해야 하며
정기적으로 치과에 내원하셔서 구강문제나 장치의 변형등을 체크하는 것이 좋습니다.
보관은 필히 케이스에 담아 서늘한 곳에 하여 변형과 분실을 예방하고
관리는 아침에 양치 할때 치약과 칫솔을 사용하여 찬물로 헹구고
정기적으로 베이킹소다, 과산화수소, 식초등을 이용한 소독이 도움이 될수 있습니다.
1년에 1~2회 치과 검진도 잊지 않으시기 바랍니다.
지금까지 서울이건치과에서 전해드렸습니다.
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